健康咨詢描述: 我就是一直便秘我也不知道吃什么藥好我就塞這個(gè)然后今天也是很順暢的塞進(jìn)去沒有碰到然后拉出來的時(shí)候排泄物是很黑的還有血為什么啊還有沒有能緩解便秘的辦法
便秘可能跟你平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,建議你平時(shí)多喝水多運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,有利于排便,不要長時(shí)間坐著,目前出血不排除是由于肛裂所致,如果出血的嚴(yán)重就要去肛腸科看看。
有沒有好的藥推薦
便秘建議少用瀉藥,主要通過生活方式調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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