如果肝火旺盛,可以適當(dāng)喝些綠豆湯降火,也可以飲用蒲公英菊花茶,具有清目消炎,利膽降火的作用,平時(shí)也要保持良好的心情,多喝溫開水,要多吃新鮮的水果和蔬菜。
你好,肝火旺的人常表現(xiàn)為頭目兩脅脹痛、面目紅赤、口苦咽干、急躁易怒、耳聾、耳鳴、失眠多夢、小便短黃、大便秘結(jié)、舌紅苔黃、脈弦數(shù)等癥。肝火旺盛的人日??梢赃x擇一些龍膽草、金銀花、菊花、決明子之類,具有清肝火的中藥泡水代茶飲,也可以喝直接去肝火的茶,比如菊花茶、決明子茶、蒲公英茶等。
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