肚子脹，愛(ài)放屁，排便費(fèi)力

      這種情況應(yīng)該還是有點(diǎn)兒胃腸道不好，所以平時(shí)吃東西的時(shí)候一定要注意，不能著涼，少吃辛辣刺激性食物，多吃點(diǎn)助消化的軟食，多喝開(kāi)水，比如說(shuō)小米粥，奶粉之類(lèi)的，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒胃腸道的藥物。
      

      病情分析：
      這些癥狀考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見(jiàn)的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸功能。