健康咨詢描述: 脛骨平臺(tái)骨折。已經(jīng)有快兩個(gè)月了。就最近這兩天特別想下地走路了。復(fù)查醫(yī)生說(shuō)恢復(fù)的挺好的。大概多久能負(fù)重走路?
這種情況一般現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但短期內(nèi)不要過(guò)于劇烈,要循序漸進(jìn)。三個(gè)月左右可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行正常的活動(dòng),如果負(fù)重訓(xùn)練一般要半年左右才可以。平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說(shuō)明書]
活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說(shuō)明書]
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