手淫多了，現(xiàn)在沒(méi)有感覺(jué)，可以恢復(fù)嗎？

      如果經(jīng)常性的手淫考慮到對(duì)身體會(huì)有很?chē)?yán)重的影響，如果及時(shí)的改掉這種不好的習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，慢慢會(huì)有所緩解，也可以口服中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況，還有你的年齡來(lái)看，現(xiàn)在建議您不要太過(guò)于頻繁的進(jìn)行性生活，一星期兩次為好。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，多吃一些蝦，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等壯陽(yáng)食物。把心情放輕松。