健康咨詢描述: 我之前平均體重96斤因?yàn)槊看蝸砝偻唇?jīng)不好好吃飯來完就剩下93斤了然后20多號(hào)又來了一次姨媽肚子痛來完到今天體重只剩下89斤了平時(shí)有刻意減肥因?yàn)樾氯肼毩艘粋€(gè)單位。早上有時(shí)候上班來不及吃東西中午吃單位食堂的菜前兩三天沒吃主食晚上不吃飯吃點(diǎn)水果什么的平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不大就是每天爬6樓請問體重這樣下降正常嗎?
您現(xiàn)在的情況看,體重出現(xiàn)明顯的下降,這個(gè)主要是營養(yǎng)不良引起的。營養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)不正?,F(xiàn)象的,有痛經(jīng)癥狀也是在所難免的。您現(xiàn)在的體重根本不胖的,不要刻意減肥的。尤其是早餐要吃好吃飽的。不吃早餐對人體的健康非常不好的。
體檢一個(gè)月下降6斤的話,這個(gè)也是屬于正常的,但是你還是要注意規(guī)律飲食,可以多去通過健身或者是運(yùn)動(dòng)來減肥,你之前平均體重是96斤,這個(gè)其實(shí)要看你身高的,如果體重指數(shù)還可以的話,不需要減肥的,否則會(huì)影響月經(jīng)。
你好,平時(shí)不好好吃飯,會(huì)出現(xiàn)厭食,營養(yǎng)不良,體重下降的情況,長期這樣,可能會(huì)影響月經(jīng)周期,根據(jù)你的情況,體重下降較多,較快,建議平時(shí)注意一日三餐都要吃,特別是早餐,可以吃牛奶雞蛋等高蛋白的東西,既能增加營養(yǎng),也不增加體重。
以上是對“體重一個(gè)多月下降6斤這樣正常嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這樣不是得啥病了吧醫(yī)生
應(yīng)該與你飲食不規(guī)律有關(guān),先好好吃飯看看吧,如果不好轉(zhuǎn),就去醫(yī)院檢查一下
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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