健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我每天睡得也算早吧,但是睡著就做夢(mèng),而且不管睡幾個(gè)小時(shí)都覺得困,眼睛黑眼圈嚴(yán)重眼袋好重,而且風(fēng)一吹眼睛就會(huì)流眼淚,眼白部分很渾濁,看著沒有精神氣,臉色蠟黃,這是因?yàn)樯栋。。?
這種情況考慮休息不好,睡眠不好的情況都是能夠引起的,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證好的睡眠質(zhì)量,避免用眼過度的情況,多吃一些補(bǔ)充氣血的食物,看是否能夠改善,有的時(shí)候休息不好,氣血不足都容易導(dǎo)致。
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