無論吃啥東西到嘴里也不是味
男 | 47歲 2020-10-31 12:09:53
1人回復
來自唐山市
健康咨詢描述： 最近一個月；無論吃啥飯到嘴里也不是原來的味現(xiàn)在吃什么也沒有胃口
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2020-10-31 14:21:43 我要投訴
三、缺乏鋅元素
老年人的味覺變化是由多種因素引起的，經(jīng)證實，老年人缺鋅會導致嗅覺和味覺的變化。老年人缺鋅越多，他們的味覺就越差，因此，味覺不好的老年人在飲食中應注意補鋅。如果老年人想補充鋅，最好的方法是從動物食物中攝取。例如，富含鋅的食物有：動物內(nèi)臟、雞蛋、瘦肉、核桃、瓜子。
四、味蕾萎縮
隨著年齡的增長，舌上約2/3的味蕾逐漸萎縮，味覺功能下降。由于腦細胞老化，老年人味覺和嗅覺的敏感性降低，如果老年人有心腦血管疾病，會引起舌微循環(huán)紊亂，新陳代謝緩慢，影響味蕾細胞的萎縮，從而使味覺遲鈍。
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