手淫過度七八年了一天一次或者更多
健康咨詢描述： 從十一歲左右開始一天一次到現(xiàn)在十八，現(xiàn)在的癥狀有嚴重失眠想睡睡不著然后入睡困難，就是閉眼腦子沒有休息，怕光再是沒精神力氣，腰酸，嚴重黑眼圈，不是平常的黑眼圈，不是睡不著導致的，然后再是尿頻尿急還有別的，吃過中藥看過中醫(yī)，然后意思好像都是沒啥事，吃了21天中藥，那個醫(yī)生就不讓我吃去，其余看的醫(yī)生拿的基本上都是六位地黃丸，現(xiàn)在戒掉能得到緩解，得不到緩解的是睡不著沒精神，嚴重黑眼圈，還有彎腰的時候腰酸，比之前好點腰酸，然后吃著營養(yǎng)神經(jīng)的藥谷維素等，還有六位地黃丸，吃了半個月了沒太大改善，最主要就是睡覺睡不著，入睡困難，睡著也很難受，我舌頭看起來腎虛嚴重嗎？我現(xiàn)在該咋辦？
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這個主要是看看有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無腰部酸痛不適的，注意休息放松壓力，適量運動，配合補腎治療的。還需要注意有無焦慮癥或者抑郁癥的可能。根據(jù)具體的情況進一步考慮。
嚴重失眠，尿頻尿急腰酸，運動，感覺有焦慮和抑郁，吃過一段時間的中藥，然后醫(yī)生就不讓吃了，吃了21天，然后戒掉手淫，那些腰酸稍微得到緩解，得不到的是睡不著，閉眼腦子沒有休息那種，然后乳酸困難，沒精神，頭昏，其次是戒掉十天來了兩次夢精，吃著營養(yǎng)神經(jīng)的藥和六位地黃丸，之前戒掉一天一次夢精，然后有點時候很煩躁，我現(xiàn)在該咋辦，能睡著感覺能好一半，舌頭看起來腎虛嚴重嗎？
舌苔還好，增強營養(yǎng)及適量運動
營養(yǎng)肯定跟上了吧！平常學校早上吃一個餅一個雞飯一個奶，中午吃面，晚上吃雞腿和菜，星期早上不吃，學校早上六點半集體跑步，然后中午做操，我現(xiàn)在的問題就是閉眼腦子沒有休息，似睡非睡，很難受，特別容易醒，然后很少能十分鐘入睡，要不就是整晚閉眼似睡非睡，要不就是入睡得三四個小時，其次就是一個星期兩次夢精，是嚴重的神經(jīng)衰弱嗎？閉眼一直想東西，翻來覆去找不到舒適的睡覺姿勢，我到底該咋辦
還是考慮神經(jīng)衰弱，中藥調理
屬于嚴重的嗎？就是那種難治的，我白天在學校上課，特別困的時候，趴下十分鐘就能睡著，特別困的時候，趴下腦子也很靜，然后宿舍很靜，也睡不著，中藥調理比那些中成藥好很多，那夢精就先不管了？請看看圖片，敏感詞，發(fā)不了，
去醫(yī)院看看，不要吃太多，配合生活方式改善
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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