健康咨詢描述: 我雙眼700100度散光雙眼矯正視力1.2,最近看手機電子產(chǎn)品有點疲勞可以服用卵磷脂膠囊嗎?卵磷脂膠囊對眼睛有什么好處
我感覺沒有什么特殊的好處,也不會對改善視力有很好的效果。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免眼睛疲勞,不要長時間的看電子產(chǎn)品,用眼30分鐘到40分鐘就應該充分休息十分鐘,讓眼部肌肉得到充分的放松,向遠處眺望。
維生素C泡騰片可以長期服用嗎?我老公打我耳光,我有點耳鳴耳背,可以喝維生素C泡騰片嗎,或者和一些花茶只要耳鳴
我感覺應該問題不大,但是對于耳鳴來說可能不一定有太好的效果。到耳鼻喉科檢查一下,做耳內(nèi)鏡和電測聽、聲阻抗檢查。
你好,可以適當口服的,平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網(wǎng),多戶外活動,多吃蔬菜水果胡蘿卜補充維生素!堅持熱敷按摩眼睛,每天2次。每次10分鐘以上,可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀!
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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