產(chǎn)后便秘，排便費力，如何解決
健康咨詢描述： 產(chǎn)后大便費力，有大便，在拉的時候，拉不出來，大便到肛門，排出很費勁，每一拋大便都得振，排出很困難。導(dǎo)致外痔瘡也復(fù)發(fā)了。有什么方法可以緩解？
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不知道你產(chǎn)后有多長時間了？大便便秘明顯的話，可以用開塞露緩解一下，同時可以喝乳果糖等調(diào)理便秘，平時注意多吃新鮮蔬菜，補充膳食纖維，要適當(dāng)運動。
現(xiàn)在產(chǎn)后25天了，在產(chǎn)后10天左右的時候就有了，當(dāng)時用了開塞露，排便也很困難，然后一直吃火龍果，緩解一點，覺得火龍果是涼性，又不敢多吃，怕涼性通過母乳影響寶寶。平時一直吃蔬菜，雜糧飯。喝乳果糖，寶寶喝母乳不影響，是嗎？
對于非特殊體質(zhì)人群來說，乳果糖是沒有影響的。
你好，你這種情況可能是由于痔瘡導(dǎo)致的，也有可能是產(chǎn)后肛門括約肌比較松弛，出現(xiàn)的你排便比較困難的這種情況，一般這種情況需要外用通便的藥物，實在不行可以臨時用開塞露
疾病百科| 痔瘡
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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