牙齒想要美白，除了醫(yī)美之外，就沒(méi)有別的辦法了嗎？

      牙齒美白可以做冷光美白，需要年滿18周歲成年后進(jìn)行的，一天兩次刷牙，大部分牙膏都含有美白消炎的成分的，選擇比較好的健齒牙膏，注意口腔衛(wèi)生，飯后使用淡鹽水漱口，等成年后可以做冷光美白。
      

      牙齒美白最簡(jiǎn)單，無(wú)創(chuàng)，沒(méi)有副作用的是氧化劑的局部應(yīng)用，如高濃度的過(guò)氧化氫可以在家自行使用。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飯后漱口刷牙。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況可以用牙刷上擠了牙膏之后，在牙膏上沾一點(diǎn)點(diǎn)的小蘇打粉末，再正常刷牙有美白牙齒的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)生活中飲食宜清淡，多吃芹菜和青蘋果等，這些含有豐富纖維素的果蔬，可以清除牙齒污垢，減少色素沉著，做好口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙進(jìn)食后含漱的良好習(xí)慣。
      以上是對(duì)“牙齒想要美白，除了醫(yī)美之外，就沒(méi)有別的辦法了嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！