抑郁癥焦慮癥可以運動嗎

女 | 27歲 2020-10-29 17:04:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：抑郁癥焦慮癥半年多了一直沒好氣越來越重身體一開始到現(xiàn)在都是有軀體反應(yīng)的身體背部腰部肌肉胳膊多處疼痛下不來床請問這種情況可以做運動嗎

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常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-11-04 06:50:36 我要投訴

      病情分析：
      你的敘述來看，你的問題是焦慮癥以及抑郁癥已經(jīng)確診，而且服用藥物治療同樣也伴隨有軀體不適等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      首先焦慮和抑郁的情況是需要通過藥物治療，而且也需要進(jìn)行鍛煉，這樣可以促使焦慮及抑郁的病，病情好轉(zhuǎn)，所以可以運動先適當(dāng)運動，慢慢增加運動量，這樣循序漸進(jìn)的進(jìn)行，另外，我建議最好還是在醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療以及心理咨詢治療，這樣效果才最好。