肚子脹，不消化，便秘，吃完飯有點(diǎn)惡心，

      目前這個考慮還是消化功能不好的，首先要管理好自己的情緒，有的時候胃腸火旺盛，喝水比較少的話，那么這個可能水果蔬菜吃的比較少，飲食結(jié)構(gòu)比較精細(xì)，就會出現(xiàn)便秘，也可以吃乳果糖，口服液
      

      病情分析：
      你好，可能由于久坐，活動少，脂肪大多堆積在腰腹部，大腿的內(nèi)側(cè)及上臂的內(nèi)側(cè)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果，多運(yùn)動，堅(jiān)持往下推肚子，保持大便通暢，才有利于毒素的排出，必要時到醫(yī)院行胃鏡及腸鏡檢查，肝膽脾胰的B超檢查。