生活沒有價(jià)值，意義想一了百了很絕望

      病情分析：
      上午好，你說的情況是抑郁癥表現(xiàn)，而且病情比較嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重干擾正常生活，影響你的身體，精神狀態(tài)，人際交往等。抑郁癥病因比較復(fù)雜可能與各種壓力積聚，社會(huì)支持缺乏，性格敏感性，生活缺乏目標(biāo)和方向，意志行動(dòng)能力不足等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要和家里人說一下自己的情況，抽時(shí)間去醫(yī)院看一下心理門診，需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥調(diào)理一段時(shí)間。
      平時(shí)盡量多出去活動(dòng)一下身體，多與家人朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱你需要他人的理解，體諒，鼓勵(lì)，支持。
      按時(shí)作息，不熬夜，盡量少接觸手機(jī)。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，生活中給自己制定一個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動(dòng)力，堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
      

      病情分析：
      這種情況可能是一種與情緒發(fā)作的表現(xiàn)，嚴(yán)重的抑郁癥，可能會(huì)造成神經(jīng)衰弱，會(huì)出現(xiàn)一些脫發(fā)的情況或者是一些亟待的身體癥狀希望你幾時(shí)的到醫(yī)院接受檢查
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多做做運(yùn)動(dòng)，多緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣才能讓自己放松下來轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)很重要。轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。按照醫(yī)生的指導(dǎo)，可能需要服用一些抗抑郁藥物。
      
      以上是對“生活沒有價(jià)值，意義想一了百了很絕望”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！