嗓子里有痰，一直吐不干凈，吐多了惡心

      根據(jù)你的描述，你可能是咽炎，喝水少，經(jīng)常吃的過咸辣，及一些上火的食物，可以口服清利咽喉的藥物，咽炎膠囊、清嗓利咽丸、含化草珊瑚含片。多喝水清淡飲食，避免飲酒喝及辛辣刺激性食物及生冷食物，多吃一些蔬菜水果。
      

      嗓子有痰，大部分是炎癥感染，病毒感染引起的，口服一些消炎藥，抗病毒，止咳化痰藥治療，多喝水，清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，如果用藥3~5天不明顯，建議去醫(yī)院進行檢查，還可以注射針劑治療。
      

      嗓子里有痰，應該是慢性咽喉炎，一般來說你要去五官科做一個喉鏡檢查，排除一下有沒有其他的病變，對于慢性咽喉炎。平時的保養(yǎng)比較重要，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，不要大聲的說話，不要熬夜勞累。
      
      以上是對“嗓子里有痰，一直吐不干凈，吐多了惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！