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懷孕前需要準(zhǔn)備什么？

男 | 29歲 2020-10-27 17:15:00 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 29，女，懷孕前，需要補(bǔ)充些什么營養(yǎng)，老公買了湯臣.倍健多種維生素給我補(bǔ)充，想問問醫(yī)生，懷孕前需要準(zhǔn)備些什么呢？

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2020-10-27 17:27:35 我要投訴

根據(jù)您的描述在備孕，建議備孕期間，夫妻雙方均可服葉酸0.4mg，共三個(gè)月，多吃富含高蛋白及維生素食物，譬如肉蛋，禽魚，水果蔬菜，避免接觸有毒有害有刺激性物質(zhì)，避免濫用藥物，放松心態(tài)，祝您好孕。

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2020-10-27 17:22:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果你現(xiàn)在是備孕期間的話，可以服用葉酸片兒。
      指導(dǎo)意見：
      在懷孕前三個(gè)月和懷孕的前三個(gè)月服用葉酸片兒就可以了。能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。至于保健品，這個(gè)醫(yī)生不推薦的，你自己隨意。