你好,對(duì)于你的這種情況,主要是夏天的紫外線強(qiáng)度大,所以就容易產(chǎn)生變黑。夏天的時(shí)候要做好防曬,多吃一些含有維生素c的蔬菜和水果。比如說(shuō)一些橘子,香蕉,蘋果,葡萄。
指導(dǎo)意見:
夏天陽(yáng)光比較豐富,熱天因?yàn)闅鉁馗咭挛锉容^單薄,面部還有四肢會(huì)暴露在陽(yáng)光下,皮膚在陽(yáng)光刺激后黑色素分泌增加,這些是夏天皮膚容易曬黑的原因,解決問(wèn)題是避免長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng),還有就是穿防曬服及應(yīng)用防曬膏可以改善這些皮膚顏色
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