爬山的時候感到膝蓋疼
健康咨詢描述： 昨天剛剛爬山的時候，感到膝蓋疼，是感覺連個骨頭摩擦的那種疼。下山?jīng)]有這種感覺。
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但這種情況有可能是缺鈣，或者是有其他的問題，必須要檢查一下才能確定。這樣才好進行相應(yīng)的治療或調(diào)理，平常也應(yīng)該加強營養(yǎng)，適當?shù)倪\動，慢慢的養(yǎng)成良好的生活習慣。
跟經(jīng)常喝碳酸飲料有關(guān)系嗎？
和長期和這個碳酸飲料也是有關(guān)系的，容易造成鈣流失和骨質(zhì)疏松。
你好，爬山時膝關(guān)節(jié)疼，考慮是出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎了，建議你去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，可以進行局部熱敷理療，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，平時一定要注意膝關(guān)節(jié)保暖，盡量避免長時間站立走路，不要待在潮濕的環(huán)境里，需要多吃含鈣量豐富的食物。
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指導意見：
這種情況考慮為膝關(guān)節(jié)退變或者勞損性疾病可能，平時避免深蹲及爬樓爬山，可以骨關(guān)節(jié)科就診查體并患處拍片，如果考慮為前述情況，可以開具活血的膏藥外敷配合熱敷處理，避免關(guān)節(jié)受風受涼。
以上是對“爬山的時候感到膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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