腳容易麻，翹起來，蹲著，盤腿壓著一會就麻了

      如果長時間保持一個坐姿不動或者是有超負荷的勞動，容易導(dǎo)致腰椎突出或彭出，一旦有局部的神經(jīng)壓迫容易導(dǎo)致下肢有酸疼，麻木無力感，建議選擇中醫(yī)理療法進行治療。骨骼左右不一，在臨床上比較多見。
      

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的腳麻木。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院骨科就診一下，做腰椎核磁檢查，抽血化驗貧血項目，看看是否缺乏維生素B12，可以口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，盤龍七片或者獨一味膠囊活血化瘀。