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長期便秘,人很瘦,怕冷,感覺內熱

男 | 31歲 懸賞2個健康幣 2020-10-25 18:32:50 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 10多年的便秘,4天左右一次大便。冬天皮膚摸著熱,但是總是手腳涼,很怕冷。吃的飯也不少,但是人很瘦。

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186222
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2020-10-25 18:46:22 我要投訴

      這個便秘的話,可以多喝水,多運動,可以吃火龍果,獼猴桃,香蕉也可以吃葡萄的,這個可以,這個吃蜂蜜和香油的,那么也是可以吃乳果糖的藥物來通便的
      

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-10-25 18:46:30 我要投訴

      目前出現(xiàn)長期便秘的情況,多考慮跟飲食不當引起的胃腸道功能紊亂的情況,建議平時多吃一些新鮮的蔬菜水果,也有利于通便,建議飯后適當?shù)牧镞_溜達,不要久坐。可以平時吃一些蘆薈膠囊等有助于緩解情況,適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉,有利于身體健康。
      

黃秀梅
黃秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢阻肺,腫瘤,貧血,白血病 腦梗死 冠心病等疾病的 幫助網(wǎng)友:27627稱贊:2
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2020-10-25 18:39:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,常年便秘的話,首先需要養(yǎng)成一個良好的排便習慣,按時按點排便,然后在排便的時候體位應該是30度角。最好是蹲便。
      指導意見:
      另外在飲食方面需要吃一些清淡容易消化的食物,另外亦含膳食纖維多的食物為主,如土豆紅薯等等。其次,多喝水多運動,促進胃腸的蠕動,利于排便。另外可以用一些排便藥物輔助。
      
      以上是對“長期便秘,人很瘦,怕冷,感覺內熱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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