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檸檬和綠茶能一起泡著喝嗎

女 | 17歲 2020-10-25 10:34:27 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 想泡檸檬和綠茶一起喝可是有些說(shuō)不能一起泡有些說(shuō)可以有些疑惑

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張敬梅
張敬梅 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征,帶狀皰疹后遺 幫助網(wǎng)友:62310稱贊:2
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2020-10-25 11:01:12 我要投訴

      檸檬和綠茶是可以一起泡著喝的,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,脾胃虛弱的人不建議喝,考慮會(huì)引起胃腸道反應(yīng),少吃辛辣刺激的食物避免飲酒,多吃些新鮮的水果和蔬菜。
      

肖緒斌
肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-10-25 10:58:35 我要投訴

      你好,檸檬和綠茶可以在一起泡,兩者作用不相克。建議大家在喝綠茶時(shí),加入一兩片檸檬。檸檬和綠茶中富含維生素C,可以補(bǔ)充人體對(duì)維生素的需要,而且茶多酚還具有抗氧化物質(zhì),有延緩衰老的效果。
      

劉燕
劉燕 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,慢性胰腺炎,乙型病毒性肝炎 幫助網(wǎng)友:772
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2020-10-25 10:40:55 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:您好,綠茶和檸檬能一起泡。
      綠茶和檸檬是兩種常見(jiàn)的常規(guī)食物,無(wú)毒,無(wú)刺激性,兩者也沒(méi)有相沖的成分和會(huì)相互反應(yīng)的成分,可以一起食用,并且檸檬性溫,可以緩解綠茶的寒涼之氣,適合一起食用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):1.晚上不要喝濃綠茶檸檬水,綠茶中有一定的咖啡因,會(huì)刺激神經(jīng),導(dǎo)致睡不著。2.檸檬的酸度較高,不要在綠茶中放太多的檸檬片,會(huì)刺激口腔,導(dǎo)致口腔不舒服。3.綠茶寒涼,所以綠茶檸檬水一天不能喝太多,以免導(dǎo)致體質(zhì)寒涼。
      
      以上是對(duì)“檸檬和綠茶能一起泡著喝嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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