經(jīng)常消化不良是什么原因

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      引起消化不良原因很多，包括胃腸動(dòng)力異常、胃十二指腸高敏感、幽門(mén)螺桿菌感染、胃底容受舒張功能障礙以及精神心理因素影響，其中胃腸動(dòng)力異常和內(nèi)臟敏感度增高是最重要的因素。
      胃腸動(dòng)力異常導(dǎo)致食物分布出現(xiàn)異常，表現(xiàn)為惡心、早飽感表現(xiàn)，動(dòng)力異常還會(huì)造成十二指腸反流，表現(xiàn)為腹痛、腹部燒灼感，胃排空障礙造成餐后飽脹、惡心嘔吐等癥狀。內(nèi)臟感覺(jué)異常導(dǎo)致患者對(duì)各種刺激敏感性增加，與早飽癥狀相關(guān)，這類(lèi)患者的十二指腸對(duì)酸、脂類(lèi)食物比較敏感，經(jīng)常出現(xiàn)惡心。不良的心理精神因素會(huì)加重或者誘發(fā)疾病的發(fā)生。這些因素互為因果，相互作用造成消化不良。

      你好，根據(jù)您所描述的情況，平時(shí)要注意飲食，不要吃得過(guò)多過(guò)飽，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃一些油膩的食物，多吃點(diǎn)兒水果蔬菜，平時(shí)要多活動(dòng)活動(dòng)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以服用健胃消食片。