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怎么緩解視覺(jué)疲勞

保密 | 0個(gè)月 2020-10-24 18:26:06 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 怎么緩解視覺(jué)疲勞

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姚可青
姚可青 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)耳性眩暈、突發(fā)性聾,慢性咽炎,喉炎,咽炎,慢性扁 幫助網(wǎng)友:32845
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2020-10-24 19:28:39 我要投訴

      想緩解視力疲勞需要多注意休息,保持良好的睡眠,盡量的不要看手機(jī)電視,電腦,可以常做眼保健操,經(jīng)常向遠(yuǎn)處看,可以多看一些綠色的東西,這些都會(huì)緩解視力的疲勞。

李志杰
李志杰 沈丘縣老城鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜炎、斜視、青光眼、角膜炎、白內(nèi)障 幫助網(wǎng)友:5503稱贊:2
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2020-10-24 18:31:49 我要投訴

      病情分析:
      視疲勞一般是平時(shí)看電腦或手機(jī)多以及長(zhǎng)時(shí)間做精細(xì)活等導(dǎo)致眼睛不能休息疲勞造成
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)情況可點(diǎn)奈敏維眼藥水,珍珠明目滴眼液,做一做眼保健操,如果是電腦工作者,可在工作時(shí)不定時(shí)眨一眨眼睛或往遠(yuǎn)處眺望來(lái)緩解視疲勞

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