健康咨詢描述: 之前工作壓力過大,情緒不好,胃口不是很好不想吃飯,老爸給我喝湯臣.倍健蛋白.粉,可以補充些蛋白質(zhì)。想問問醫(yī)生,胃口不好不想吃飯怎么辦呢?
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,既往有較大的工作壓力是會引起壓力性緊張,甚至也會出現(xiàn)有不能規(guī)律的作息,導致有消化功能不良,但也不排除有明確的消化液分泌異常,要結(jié)合自我的抗壓能力以及日常是否有敏感抵抗等而導致。飲食保健類的蛋白粉,需要結(jié)合自我的體質(zhì)以及是否缺乏蛋白質(zhì)來綜合評估服用的周期。
指導意見:
需要接納自我的情緒異常,盡可能斷選擇有氧運動或者是傾訴情感來改善當前的壓力。先要到消化科進行必要時胃鏡的檢查,看下有無基礎性的胃炎存在。要進行肝腎功能的評估,評估總蛋白和白蛋白的含量。最好是以食物補充優(yōu)質(zhì)蛋白牛奶和雞蛋類以及豐富多樣的蔬菜水果來保證機體的代謝,排查基礎病變后,可以進行中醫(yī)辨證后的脾胃調(diào)整。
病情分析:
出現(xiàn)有這種癥狀,一般需要排除軀體方面的疾病,要做心電圖,胸片,胃鏡檢查,明確病因,如果正常的話,一般與焦慮情緒有關(guān)。
指導意見:
常見癥狀有:乏力和容易疲勞。注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進行腦力或體力活動,稍久即感疲乏。不思飲食,精神狀態(tài)差等,建議積極調(diào)整自己,多運動,規(guī)律生活是最好的方式。
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