11歲女生來(lái)月經(jīng)后還能長(zhǎng)高嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況，11歲女孩來(lái)月經(jīng)了。這屬于正常的生理現(xiàn)象，不會(huì)影響身體長(zhǎng)高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上再不能長(zhǎng)高，建議你在骨骺線沒(méi)有完全閉合之前，通過(guò)鍛煉身體和飲食調(diào)理來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)得更高。
      

      病情分析：
      女孩子如果現(xiàn)在已經(jīng)初潮了，一般增長(zhǎng)速度會(huì)比之前有所減慢，大部分增高空間有限。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶等增高食物，少吃零食甜點(diǎn)油炸飲料，多運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)。