焦慮導(dǎo)致的疑病心理怎么緩解？

      病情分析：
      上午好，從你提供的信息看，有明顯疑病性神經(jīng)癥的表現(xiàn)，而且病情嚴重，造成極大的心理痛苦，也影響正常生活，學(xué)習，人際交往。這與偶然的誘發(fā)因素有關(guān)系，也與性格敏感性，消極心理暗示，家庭氛圍，不良成長經(jīng)歷等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況，最佳方案是服藥治療調(diào)理，服藥治療有一個起效時間，需要你的耐心，信心，多積極的自我暗示。
      可以多出去活動一下身體，多與周圍人聊聊，不要把自己封閉起來，一個人呆著。這樣更容易胡思亂想。
      

      病情分析：
      你這種情況可能是一種一病癥的存在，主要是由于親人的去世而造成的內(nèi)心的壓抑的那種壓抑感造成，你總是懷疑自己身體出現(xiàn)了各種各樣的不良癥狀，逐漸聯(lián)系到某種疾病。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀嚴重，則需要及時的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療，看一看心理科，接受一段時間的心理輔導(dǎo)，平時注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，只要你自己多做做運動，相信你的情緒會有所改善。