健康咨詢描述: 之前行房事平均一個(gè)半小時(shí)左右近幾天不知道怎么回事只有十多分鐘
你好,一般來說,同房十來分鐘也是正常的。能夠大于三分鐘的話就是正常,中國人平均性生活時(shí)間是5到7分鐘,但是也是有一些明顯的個(gè)體差異的,雙方能夠達(dá)到滿意程度就好了。
病情分析:
你好,你的這種情況偶爾有一兩次時(shí)間短也是正常的,你最近工作壓力大睡眠少都是有關(guān)系的,十多分鐘也是正常的超過三分鐘就算正常,好的生活習(xí)慣不要太頻繁。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要控制房事次數(shù),不要太頻繁,要保持好的生活習(xí)慣,保持好睡眠不酗酒熬夜,多補(bǔ)充營養(yǎng),飲食規(guī)律多樣化多吃水果蔬菜。多補(bǔ)充牛羊肉,多吃豆制品。
你好,最近是否有過度勞累,經(jīng)常熬夜的現(xiàn)象,如果平時(shí)還有手淫的現(xiàn)象就要戒除,房事前可以涂抹泊艾延時(shí)噴劑降低局部敏感度,提升房事時(shí)間,平時(shí)多吃牛羊肉、枸杞、韭菜等,還有海鮮,堅(jiān)果,新鮮蔬菜
以上是對“之前時(shí)間長現(xiàn)在時(shí)間比較短”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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