健康咨詢描述: 跑不起來右腰會(huì)痛走路也會(huì)有點(diǎn)前一段時(shí)間腰有去撞到過但是后來好了前幾天又開始了不知道是不是上次造成的
從描述來看考慮有沒有腰肌勞損等情況的,和上次外傷可能有關(guān)系的,可以注意休息,避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰部挺起來,避免一個(gè)姿勢超過1小時(shí),熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,稍微用點(diǎn)力搓,把藥膏滲到皮膚里面,觀察恢復(fù)看看。
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