醫(yī)生我最近掉頭發(fā)特別厲害是什么原因啊

      脫發(fā)嚴(yán)重的原因可能是跟近期勞累、熬夜、壓力過大，飲食不規(guī)則、作息時間不穩(wěn)定，體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，都有一定的關(guān)系。保證睡眠，避免熬夜，多吃一些核桃，黑芝麻，黑米黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，也可以吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。

      病情分析：
      容易掉頭發(fā)中醫(yī)常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈，根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。這種情況和自身體質(zhì)，情緒，睡眠都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的，少吃油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力。晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。