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吃減肥藥九天體重掉了體型還沒變化不想再吃了

女 | 19歲 2020-10-20 17:54:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃減肥藥九天體重掉了4斤但體型還沒變化現(xiàn)在不想再吃了,停了后會比之前反彈的還多嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-10-20 18:50:40 我要投訴

      如果覺得肥胖想減肥的話,不建議使用減肥藥物或者有一定的副作用,而且還會出現(xiàn)反彈的情況,建議合理控制三餐…晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替!每天堅持兩個小時的走步,跑步運動,有助于達到減肥的效果,建議堅持住。
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2020-10-20 17:58:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述吃減肥藥減肥沒有效果的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,一般減肥藥容易引起胃腸道疾病腹瀉內(nèi)分泌失調(diào)等,建議你立即停服,通過合理飲食加運動科學(xué)減肥,平時生活規(guī)律,不要熬夜,每天適量補充蛋白質(zhì)類瘦肉牛奶雞蛋魚等,補充蔬菜水果,少吃面食,不吃甜食油炸食物碳酸飲料,每天堅持運動50分鐘左右如快走慢跑游泳跳舞等,長期堅持就會見效的。

2020-10-20 18:00 ask93417951i2 追問

可是體重掉了四斤體型還沒變化,現(xiàn)在停藥了會不會比之前反彈的多

2020-10-20 18:12醫(yī)生回答:

你好,你不用擔心反彈的問題,只要合理飲食加運動每天堅持,就會健康減肥又塑形。

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