吃什么可以增加抵抗力和免疫力？
男 | 46歲 2020-10-20 16:27:16
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 免疫力有點低下，容易感冒，還好有在補充著湯臣.倍健蛋白.粉，補充些蛋白質(zhì)。不知道還可以吃些什么可以增加抵抗力和免疫力呢？
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2020-10-20 16:30:35 我要投訴
病情分析：
那么湯臣倍健的蛋白粉比較適合那種經(jīng)常運動搞健身的，青中年男性，增長肌肉用。
指導(dǎo)意見：
另外像一些免疫低下的中老年人，也是可以通過攝入蛋白粉增強免疫力。那么平時飲食也要多吃點綠葉蔬菜，保持營養(yǎng)均衡適當?shù)募訌婂憻?，這個對自身的抵抗力都是有好處的
2020-10-20 16:40:23 我要投訴
小孩免疫力抵抗力低下，可給以匹多莫德口服液或玉屏風(fēng)顆?？诜纳泼庖吖δ埽瑧?yīng)注意多飲水，以清淡飲食為主，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品，適當運動鍛煉提高自身免疫力抵抗力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
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