大腿吸脂后復(fù)胖怎么辦

      如果覺得肥胖想減肥的話，不建議使用吸脂手術(shù)方法會有一定的副作用，而且還會出現(xiàn)反彈的情況，目前的情況還是建議合理控制三餐，晚餐少吃主食，每天堅持兩個小時的走步或跑步，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康，建議堅持住。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述應(yīng)該是屬于易胖體質(zhì)，減肥通過吸脂屬于是速效，但是飲食不注意是會造成體重增加的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，減肥主要還是得靠運(yùn)動和有計劃節(jié)食才能達(dá)到預(yù)期效果，單純吸脂只是暫時性體重下降，減肥是一個慢性長期的過程，得堅持，加油！

      病情分析：
      你好！通過你的描述了解到，大腿吸脂一月后，沒有控制飲食又胖了，這種情況通過控制飲食和運(yùn)動會減下來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：不能只靠吸脂來減肥，應(yīng)嚴(yán)格控制飲食和體育鍛煉相結(jié)合才是科學(xué)有效的方法。平時應(yīng)注意禁食油膩、肥甘、煎炸、甜品等食物的攝入，多食青菜水果，結(jié)合每天堅持體育鍛煉，才能達(dá)到減肥目的。
      以上是對“大腿吸脂后復(fù)胖怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！