健康咨詢描述: 老是感覺別人能力不行,是不是心里出問題了,有什么解決辦法沒有
病情分析:
你好像你描述的這種情況,老是感覺別人不行,如果總是感覺這種問題總是過多的考慮,這個肯定是心理方面有一定的問題的,可以就診心理咨詢師進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,要多看到別人的長處,盡量的不要過多的關(guān)注別人的問題,就診心理咨詢師進(jìn)行咨詢,然后改善自己的癥狀,平時要適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?,要和同事多相處,促進(jìn)自己的癥狀緩解。
你說的這種情況,無論對于什么問題,都有它的局限性,每個人的能力也都是不一樣的,所以說要因人而異。但是如果能力不行,可以學(xué)習(xí)。但是學(xué)習(xí)之后還不行的話,那就說明是能力有問題了。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,老是感覺別人不行,懷疑自己心理出了問題。年輕人有這種想法也屬于正常,關(guān)鍵是自己的實力確實比別人強(qiáng),有些事情放不下,必須親力所為才能放心。
指導(dǎo)意見:
平時要注意休息,早睡早起,勞逸結(jié)合,適度進(jìn)行體育鍛煉,作為領(lǐng)導(dǎo)或者是技術(shù)骨干的話,要學(xué)會和同事或下屬進(jìn)行溝通交流,充分發(fā)揮他們的長處和優(yōu)勢,有利于綜合發(fā)揮,才能把工作干的更好。必要時可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。
以上是對“老是感覺別人不行,是不是心里出問題了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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