健康咨詢描述: 我有二型糖尿病的,現(xiàn)在在吃藥,二型糖尿病可以吃喝紅棗枸杞菊花茶嗎
紅棗含有比較高的糖分,對(duì)糖尿病患者,血糖有可能帶來(lái)不利的影響,所以糖尿病患者如果食用紅棗的時(shí)候,需要在血糖控制達(dá)標(biāo),在兩餐中間偶爾少食,在下一頓進(jìn)餐時(shí),還需要把所食紅棗的熱量減掉,加強(qiáng)鍛煉,糖尿病患者要加強(qiáng)飲食方面的管理,監(jiān)測(cè)好血糖規(guī)律,應(yīng)用降糖的藥物,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有利于血糖的管理。
病情分析:
你好,枸杞紅棗里面含有糖分,盡量少吃,血糖控制的怎么樣?多長(zhǎng)時(shí)間了?與自身免疫性,飲食結(jié)構(gòu)不合理,代謝紊亂有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,少吃甜食,面食,糕點(diǎn),水果,多吃,蔬菜粗糧,按時(shí)用藥定期復(fù)查,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)能量的吸收,甜的食物基本上都含有糖分,少吃。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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