健康咨詢描述: 25歲,想喝中藥調理一下,聽說太年輕不用調理,就是房事有的時候感覺硬度不夠,也就是偶爾,可以喝中藥調理嗎?
您好,那您的這種情況如果不是太嚴重也不建議調理的,就是首先應該注意休息,不要飲酒,適當?shù)腻憻捀纳埔幌卵貉h(huán),而且近期不要有限生活,休養(yǎng)一段時間,不是太嚴重的情況,沒有必要調理,可能與精神緊張勞累有關系。
拿桑葚大棗枸杞泡水喝呢?
這個應該是可以的
這種情況平時保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激性食物,避免著涼和久坐。不要大量飲酒吸煙,多參加戶外運動健身,多做深蹲及提肛運動,經(jīng)常吃一些壯陽食物,韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等,一般就可以恢復。
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