抑郁癥胡思亂想怎么辦

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，容易出現(xiàn)有經(jīng)常性的情緒波動(dòng)。同時(shí)在不排除受到過(guò)環(huán)境因素的影響或者場(chǎng)景刺激以及聽(tīng)過(guò)一些本沒(méi)有存在的帶有虛幻的小說(shuō)或書(shū)籍等，缺乏自我的正確認(rèn)知，甚至自我的抗壓能力較弱，不能及時(shí)地走出困境，是容易引起大腦皮層的焦慮和緊張，甚至也會(huì)出現(xiàn)有強(qiáng)迫心理和壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要您接納當(dāng)前的情緒低落以及胡思亂想的情況，糾正自我偏執(zhí)的認(rèn)知，兩個(gè)人出生在不同家庭以及有明確代溝不排除，另外也不可能整合和互換有一些虛幻的片子是不正確的。必要時(shí)可以尋求專項(xiàng)的心理干預(yù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，總是胡思亂想一些，不切實(shí)際的問(wèn)題，比如和同事身體年齡互換，除了這些，還有其他的一些自己感覺(jué)比較異常的想法嗎？你所說(shuō)的抑郁癥是在醫(yī)院診斷的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果總是想到一些不切實(shí)際的問(wèn)題，而且無(wú)法控制，建議你到精神科門診或者心理門診就診，做一些相關(guān)量表的測(cè)量，聽(tīng)取專業(yè)醫(yī)生的建議。

      病情分析：
      像你這個(gè)年齡段的孩子，還已經(jīng)處在一個(gè)青春期的后期，也就是一個(gè)叛逆期，自我成長(zhǎng)認(rèn)識(shí)的時(shí)期。出現(xiàn)這種胡思亂想，愛(ài)幻想的情況是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)你不要過(guò)度在意這種想法，注意把自己的注意力放在一些工作當(dāng)中去，而且你這個(gè)年齡應(yīng)該是以學(xué)習(xí)為主，建議你平常在工作之余多學(xué)習(xí)。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥胡思亂想怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！