暴食，吃零食吃到不停

      如果覺得肥胖想減肥的話，還是建議不要使用節(jié)食的方法會(huì)有一定的副作用，也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良的情況，盡量少吃甜品零食等…每天晚飯過后堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng)有助于達(dá)到減肥的效果，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，暴食，吃零食吃到不停，是否長(zhǎng)胖？也與就業(yè)不順利心理問題有關(guān)，不建議吃零食，以免長(zhǎng)胖，對(duì)身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，轉(zhuǎn)移注意力，多和家人朋友聊聊天，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，調(diào)整心態(tài)，重新找工作。