你好我每次時(shí)間都太短了怎么辦

      你好，你性生活如果時(shí)間小于兩分鐘的話(huà)，應(yīng)該是出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄，應(yīng)該盡量避免出現(xiàn)過(guò)于頻繁的性生活，如果出現(xiàn)了腰膝酸軟手腳冰涼，首先考慮是腎陽(yáng)虛，可以吃鎖陽(yáng)固精丸，平時(shí)可以多吃點(diǎn)山藥，大棗，羊肉狗肉，韭菜籽等食物的，可以使用中藥調(diào)理的。
      

      你好，正常性生活時(shí)間是5~30分鐘，低于兩分鐘屬于早泄，早泄中醫(yī)上講是腎虛導(dǎo)致，可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物，比如益腎靈，鎖陽(yáng)固精丸，金鎖固精丸等，對(duì)于早泄都有一定的改善作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析，一般來(lái)說(shuō)，性交時(shí)間長(zhǎng)達(dá)6分鐘左右屬于正常，如果每次時(shí)間少于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是異常情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意觀察自己的同房時(shí)間，不要盲目跟風(fēng)，追求長(zhǎng)時(shí)間的效率，這樣的說(shuō)法是不科學(xué)的，同時(shí)需要注意多參加戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃富含維生素和微量元素的食物，少喝酒。
      
      以上是對(duì)“你好我每次時(shí)間都太短了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！