健康咨詢描述: 30歲女性,近一周腰部感覺比較累,昨天開始有點(diǎn)痛,躺在床上也沒有什么緩解。
首先考慮有可能是有子宮附件的炎癥,當(dāng)然也不排除是肌肉的炎癥,首先要注意保持多休息可以多喝水,調(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌,然后如果出現(xiàn)腰痛的時(shí)候可以自己進(jìn)行適當(dāng)按摩,來促進(jìn)組織恢復(fù)。
這種腰部感覺比較累,有些疼痛的情況最常見的是腰肌的纖維炎,腰肌勞損和局部的肌肉緊張筋膜炎。常因?yàn)椴涣甲藙?shì),彎腰負(fù)重以及附身前傾久坐等引起;可以臥床休息,注意臥硬板床;局部熱敷;選用比較對(duì)癥的藥物,像腰痛寧膠囊。其中含有的馬錢子粉,對(duì)于緩解這種經(jīng)絡(luò)不通勞累,寒濕引起的腰部疼痛有很好的作用;還可以去正規(guī)的醫(yī)院,請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行按摩,針灸理療;持續(xù)不緩解,需要進(jìn)一步檢查以后對(duì)癥治療。
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