健康咨詢描述: 白天看著大大咧咧的,很開心,可到了,晚上就感覺不對(duì)勁,特別的想哭,還特別的想毀壞東西
白天很開心,晚上很煩惱,特別想哭,特別想毀壞東西,這種情況還是屬于心里壓力過大造成的,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高自身體質(zhì)。
病情分析:
你好,分析你的描述,認(rèn)為你目前的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系,體內(nèi)激素的波動(dòng),引起情緒的改變。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),主張進(jìn)行有一定強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如說快步走、慢跑,還可以進(jìn)行一些力量練習(xí),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好30分鐘以上。研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦內(nèi)啡肽的產(chǎn)生,而內(nèi)啡肽可以有效地抗擊抑郁情緒
病情分析:
你目前的問題存在一些抑郁表現(xiàn),比如夜間或者一個(gè)人的時(shí)候容易哭泣,有一些沖動(dòng)行為等癥狀,但也不排除其他精神病性癥狀。
指導(dǎo)意見:
目前你的問題,我建議可以考慮在醫(yī)院面診檢查,因?yàn)槟愕哪挲g還小,而且癥狀已經(jīng)對(duì)你造成很大的影響,為了避免病情繼續(xù)加重,所以越早的選擇治療康復(fù)的效果才會(huì)越好。
以上是對(duì)“我不知道得了什么病。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看你的描述,白天看起來很開心的樣子,大大咧咧的,事實(shí)上并不是那樣,到了晚上就想哭,還想毀壞東西,其實(shí)這是在發(fā)泄情緒
指導(dǎo)意見:
除了這些癥狀,還有睡眠問題沒有,還有食欲減退問題沒有,或者其他問題,從精神心理方面看,你應(yīng)該是有抑郁情緒存在,不過要是想確診,最好還是去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷
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