硬度不夠容易軟，有手淫史

      手淫引起的陽(yáng)痿早泄首先戒掉手淫的不良習(xí)慣，禁忌生冷和刺激性的食物，嚴(yán)禁飲酒，參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加肌肉含量，有利于提高陰莖勃起功能和硬度，

      病情分析：
      遺精硬度還不夠是由于腎虛致使的，建議最好是吃許多補(bǔ)腎益氣的藥物，調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間，絕大多數(shù)都是建議長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)的，短期內(nèi)效用并不是很好，在日常飲食方面也可以多吃許多壯陽(yáng)的食物，
      指導(dǎo)意見：
      比如說(shuō)核桃，韭菜，羊鞭狗肉等等也要增強(qiáng)體育鍛煉，因?yàn)閭€(gè)人身體強(qiáng)壯了也是可以協(xié)助徹底恢復(fù)的。需要聲明注意根據(jù)患者自述，一定要多喝水，少熬夜，忌辛辣。