空腹指尖血糖5.9，飯后2小時8.2

健康咨詢描述： 首先我先說明我沒有糖尿病史只是肥胖因為疫情期間不能出門無聊經(jīng)常熬夜飲食不規(guī)律不愛喝水，愛喝飲料體重比去年胖了20斤，去年體重160斤身高173，偶爾測了一次血糖是4.6空腹，然后這擱了快一年了最近感覺口干但是喝水后還是干但是不是那種不喝水就難受的那種體重180斤了，但是沒有瘦，總吃宵夜，然后昨天早上因為早起開車喝了一聽紅牛，然后午飯吃的面條，晚飯吃的比較晚22點才吃完飯12點睡的覺凌晨3點半醒了上衛(wèi)生間后就睡不著了凌晨6點又睡了，睡到早上8點起床洗漱，因為不放心早上9點出門去藥店花錢了測了一次指尖血空腹5.9正常值以內(nèi)然后喝了點水也沒吃早飯，中午12點吃完飯后不放心14點15又去藥房測了一次飯后指尖血，8.2，當時我就蒙了因為我知道正常，飯后值是7.8，我這多了0.4不正常了，然后網(wǎng)上也質(zhì)詢了一位糖尿病?？漆t(yī)生，她說我這個應該是正常的問題不大讓我減肥，控制飲食，可我還是不放心，她說暫時不用去醫(yī)院，我想在質(zhì)詢一下其他醫(yī)生，我這個情況是耐糖受損還是說因為我肥胖數(shù)字有點高，因為我知道臨床飯后不超過11.1以上就不算糖尿病，我現(xiàn)在不知道該怎么辦了比較害怕拜托各位內(nèi)分泌醫(yī)生內(nèi)科醫(yī)生幫忙解答一下。