五個月之前腳扭傷了。

      如果是跟腱徹底的斷裂，不經(jīng)過修復(fù)不會恢復(fù)到原來的狀態(tài)。說明肌腱的斷裂程度不嚴重，另外軟組織的損傷恢復(fù)也需要一個相當(dāng)長的過程，盡量在短時間內(nèi)不要進行跑跳等強烈刺激的運動。

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，已經(jīng)5個月之前的扭傷跟腱斷裂，現(xiàn)在已經(jīng)長好了，這種情況也不能夠再進行特殊處理了。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)這么長時間了，而且已經(jīng)得到修復(fù)了，也不能夠進行手術(shù)了，這種情況下就堅持平時用活血化瘀的中藥泡泡腳，多喝水促進代謝，盡量的避免進行過于劇烈的運動就好，平時運動前做好伸展活動，防止使用爆發(fā)力，防止再次受傷就可以了。