腰兩邊最近很酸痛，感覺有點累，

      您好，那您的這種情況你有手淫的習慣嗎？或者是說如果您過度頻繁的性生活也會造成這種情況，也可能是有一些著涼腰痛，所以可以及時檢查一下，有的時候是腰部的腎虛或者是說腰部的這種著涼。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐或者受涼導致腰肌勞損引起的酸痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強保暖臥床休息，可以去醫(yī)院康復科做做腰部針灸推拿治療，調(diào)理幾次就可以康復。