摔傷后膝蓋疼怎么辦？

      嗯，你好，很高興為你解答，可以通過微波照射治療就可以恢復(fù)不必?fù)?dān)心，多鍛煉就可以恢復(fù)嗯，你好，很高興為你解答，可以通過微波照射治療就可以恢復(fù)不必?fù)?dān)心，多鍛煉就可以恢復(fù)嗯，你好，很高興為你解答，可以通過微波照射治療就可以恢復(fù)不必?fù)?dān)心，多鍛煉就可以恢復(fù)

      病情分析：
      挫傷后臥床休息兩個月?，F(xiàn)在下地行走兩天膝蓋疼，像這種情況是因為長期不運(yùn)動的原因。堅持鍛煉兩天，這種癥狀就會緩解。
      指導(dǎo)意見：
      因為長時間的不運(yùn)動，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬退化的現(xiàn)象，所以注意保暖，適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨σ幌?，然后再進(jìn)行適量的運(yùn)動。從你的年齡上分析，應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，曬曬太陽。