健康咨詢描述: 練排球,小臂擊打排球位置紅腫,疼痛,不用藥,如何處理才能緩解疼痛?
可以考慮用冰塊冰敷一下,可以有消腫止痛的作用。這種疼痛一般2~3天就可以自然緩解了,所以不用太擔(dān)心,最近兩三天內(nèi)可以考慮暫時不要再用小臂擊打排球。
病情分析:
你好,根據(jù)你的信息,練習(xí)打排球出現(xiàn)胳膊皮膚疼紅腫,是肌肉拉傷,可以停止鍛煉,是勞累引起的,局部貼止痛活血膏藥,7一10天痊愈。
指導(dǎo)意見:
建議你出現(xiàn)紅腫疼停止活動,治愈后逐漸恢復(fù)鍛煉,讓老師教打排球的技巧,防止出現(xiàn)肌肉損傷。
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