健康咨詢描述: 前段時間上班的時候跟同事們一起天天喝各種茶,普洱、鐵觀音造成脾胃不舒服了,后來停了喝茶,感冒了一次以后就好些了。。過了一兩個月了,這期間一直是過幾天就肚子不舒服。。最近左下腹只要受寒就一直隱隱疼。昨天下午喝了一杯牛奶,昨晚上就左下腹隱隱疼,后半夜起來上了大號,后來就肚臍眼周圍疼,絞著疼了一晚,我該怎么辦呢?
你好:根據(jù)你描述的情況,可能是胃腸道功能紊亂消化不良,與飲食不節(jié)及腹部著涼等有關系的,精神緊張焦慮、睡眠休息不好等可以誘發(fā)或者加重這種癥狀的;注意自我調整,注意個人生活飲食衛(wèi)生,精神放松,合理平衡飲食,加強運動鍛煉增強體質,養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,有利于身體的健康及疾病防治的。去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導的。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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