大便秘結(jié),小便短赤,可能是飲水過少或飲食過于精細,缺少膳食纖維。可多吃新鮮的蔬菜水果,粗雜糧等富含膳食纖維的食物,多飲溫開水分,蜂蜜水,多參加戶外運動,促進胃腸蠕動。
病情分析:
目前的癥狀就是上火的表現(xiàn),這可以是氣候干燥或者是辛辣食物影響,身體的平衡調(diào)理,從而出現(xiàn)相對應(yīng)的上火。生活方面的因素,或者本身的飲食因素,都可以是常見的原因。
指導(dǎo)意見:
你針對這方面主要是有針對性的做到生活方面的改變就可以,如每天保證飲水1500毫升,可以喝金銀花泡水,盡量不要喝飲料,做到生活方面的保健措施,可以輔助服用黃連上清片這方面的藥物。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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