腰間盤突出，右腿酸庝，麻木。

      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在醫(yī)院掛號(hào)一般可以通過門診排隊(duì)掛號(hào)和到醫(yī)院網(wǎng)站預(yù)約掛號(hào)及電話掛號(hào)。腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法等方法。對(duì)已確診的腰椎間盤突出癥，經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術(shù)治療。
      

      通過你的描述，如果出現(xiàn)腰間盤突出壓迫神經(jīng)這種情況一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以通過局部熱敷，按摩理療的方式來進(jìn)行緩解，要保持健康的生活節(jié)奏。